O Arcano 20 é muito misterioso. A lâmina não tem figura humana, portanto é de difícil interpretação arquetípica. Cada arcano do Tarô Egípcio está dividido em 3 partes, chamados Planos. De baixo para cima, temos: Plano Físico, Plano Vital e Plano Universal. O Plano Físico mostra a capacidade de sobrevivência individual. A simbologia traz uma coluna com uma taça no topo. Ela corresponde a um lado extremamente importante do ser humano, que é a capacidade

Na prática japonesa chamada SOOTAIHO existem exercícios bem simples para quem passa muitas horas em frente ao computador, hábito que pode gerar tensões musculares, dores e até fadiga mental.Para aliviar esses sintomas, seguem duas sugestões de exercícios descomplicados que podem ser acrescentadas à sua rotina diária. 1º Exercício – Balanço dos Braços • Posição inicial: em pé ou sentado.• Movimento: balance os braços para a frente ou para trás, escolhendo a direção mais confortável.• Repetições:

Costumamos desde pequenos ter nossos ídolos e perceber nossas constatações como verdades absolutas, e, à medida que amadurecemos, ou nos informamos, ou mesmo crescemos, percebemos que essa nossa percepção muitas vezes nos engana. A crença em algo superior, não humano, ou melhor, não derivado de humanos, é normalmente encontrada em coletivos. Pessoas com uma crença semelhante se agrupam e a reafirmam com firmeza e segurança, de modo que se torna uma verdade coletiva, sem admissão

Entramos na correria de fim de ano e eu no Brasil correndo para aproveitar todos os minutos da minha visita anual. O Sabino conta de quando ele começou a correr na praia. Se sentiu pressionado pelo corpo e pela idade, quis fazer exercício, resolveu entrar para a elite intelectual praticante do culto carioca do jogging à beira-mar. Para tal, ele comprou uma conga! Imagine correr de conga, que beleza que deveria ser… Ele começou a