A entrevista dá continuidade à série “Conversa com Sofia Mountian”, em comemoração aos 25 anos do Instituto Solaris. Revista Solaris: Na nossa última conversa, você disse que uma empresa pode ser considerada uma escola iniciática. Nesse sentido, como a escola, a empresa também seria composta de quatro níveis: externo, interno, evolutivo e imortal. Você pode explicar melhor o que significa cada nível no contexto empresarial? Sofia Mountian: Vamos relembrar o significado dos níveis. O primeiro é o

Este mês vamos conhecer o quarto exercício da série SOOTAIHO, que, como já vimos aqui, é uma técnica japonesa na qual o próprio indivíduo, através de alguns movimentos básicos, identifica e sente o que seu corpo precisa para se realinhar e se harmonizar. Esse exercício vai ajudá-lo a equilibrar a bacia e as costas, favorecendo o aparelho urinário e reprodutor, além de controlar a pressão alta. Como fazer Deitado de bruços, bem relaxado, com os braços

Ao longo de 2010, conferimos o comportamento das crianças em relação ao seu signo solar. Agora, estudaremos suas tendências através da posição da Lua. A Lua e o signo em que ela está representam nossas emoções, nossos condicionamentos familiares, carências emocionais, necessidade de proteção, sensibilidade, estado de humor e comportamento instintivo de defesa. A criança que tem a lua em Áries é muito independente, insiste em seguir o próprio curso de ação, seja certo ou

Embora muitos considerem o tomate um legume, ele é uma fruta originária das Américas, tendo sido muito consumido pelos povos pré-colombinanos, e hoje cultivado em todas as partes do mundo. O fruto do tomateiro é rico em vitaminas A, do complexo B e C, fósforo, ferro e potássio, por isso, junto com a banana, é uma boa maneira de evitar as incômodas câimbras. O tomate é um grande purificador do organismo, com efeitos positivos na