revista solaris

edição nº 9 ano 2010

Nutrição e Sustentabilidade

Está mais que comprovado que um dos males da vida moderna é o consumo excessivo de alimentos industrializados. São consequências diretas dessa prática a obesidade, o câncer, o diabetes, a hipertensão, as doenças cardiovasculares e as neurológicas. Para o ambiente, as indústrias alimentícias e o agronegócio representam a eliminação excessiva de gás carbônico, a dispersão inadequada de dejetos e poluentes, as queimadas que devastam florestas e a transformação em pasto de grandes extensões de terra.

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Na palma de sua mão

Não temos consciência do quanto um simples abrir e fechar de mãos pode influenciar positivamente no equilíbrio do nosso corpo, na nossa circulação e até no nosso estado emocional.Se observarmos as nossas mãos no nosso dia a dia, perceberemos que as mantemos sempre fechadas, sem nunca abri-las, e por isso não raro reclamamos de cansaço nos braços e nas mãos, ombros duros e pesados, dores nas costas, cabeça, vista cansada, desânimo geral, pressão alterada, impotência

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Criança sagitariana

Dando prosseguimento à série dos signos solares e as crianças, este mês a astróloga Lúcia Maria Silva descreve as que nascem sob o signo de Sagitário. Signo Solar O Sol é o doador da vida. É a força vital, a essência, o impulso interior. O Sol e o signo em que ele está representam nosso propósito de vida, nossa manifestação da vontade. Criança com Sol em Sagitário O Apóstolo de Cristo associado ao signo de

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Cuidando das cutículas

Cutículas intactas Como regra geral, não se deve remover as cutículas, já que elas são a proteção das unhas. O corte feito com alicate é uma porta aberta para fungos, vírus e bactérias. No entanto, a melhor forma de eliminar a cutícula sem agressão é, após o banho, empurrá-la com a toalha no sentido contrário ao seu crescimento. Se quiser, utilize um creme emoliente. De todo modo, se for à manicure, não deixe de levar

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