A saúde bucal vai muito além de ter um sorriso bonito. Ela é a porta de entrada para o seu corpo e é fundamental para o seu bem-estar geral.

Com a vida moderna e seu ritmo acelerado, problemas como estresse, alimentação inadequada e hábitos ruins estão diretamente ligados a dores e desconfortos na boca. Por isso, é essencial prestar atenção aos sinais que o seu corpo dá.

Você se identifica com algum destes sinais?

– Sente tensão muscular na face, região do pescoço?
– Tem dores de cabeça frequentes?
– Sente dificuldade para mastigar?
– Tem problemas para dormir?
– Você ronca?
– Aperta ou range os dentes?

Você se identificou com algum dos sinais?
Se a resposta foi sim para uma ou mais perguntas, talvez seja a hora de entender um pouco mais sobre alguns problemas que podem estar afetando sua saúde.

Entenda o bruxismo

O bruxismo é um problema comum caracterizado por apertar ou ranger os dentes, muitas vezes de forma inconsciente. Ele pode acontecer durante o dia ou à noite.

– Ranger os dentes: é o forte contato entre os dentes superiores e inferiores, que produz um som;
– Apertar os dentes: é um contato silencioso e forte, sem o movimento da mandíbula.

O bruxismo não é normal! Ele causa desgaste nos dentes, dores nos maxilares e na ATM (a articulação da mandíbula), podendo até levar a fraturas e perdas dentárias.
Ele também pode provocar dores de cabeça e se espalhar para o ouvido, ombros e costas. Diversos fatores podem contribuir para o bruxismo, como ansiedade, estresse e problemas de sono.

O que um simples ronco pode esconder?

Muitas pessoas acham que roncar é apenas um barulho incômodo, mas pode ser um sinal de um problema mais sério: a apneia do sono.
A apneia do sono é um distúrbio que faz a respiração parar e voltar várias vezes durante a noite. Isso impede um sono profundo e reparador, prejudicando sua energia, concentração e até mesmo seu humor no dia seguinte.
A apneia do sono está ligada a problemas como pressão alta, doenças cardíacas, AVC, diabetes e fadiga crônica.

Fique atento se você:

– Está sempre cansado;
– Tem dores de cabeça frequentes;
– Sente dificuldade de concentração ou perda de memória.

O papel do dentista: uma ajuda que vai além dos dentes

O dentista tem um papel fundamental no diagnóstico e tratamento tanto do bruxismo quanto da apneia do sono. Ele trabalha em conjunto com outros profissionais de saúde, como neurologistas e especialistas do sono.
O objetivo do dentista é ser a ponte entre a saúde da sua boca e a saúde do seu corpo inteiro. Ele não se limita a tratar dos dentes, mas sim a resolver problemas que se manifestam na boca e podem ter origem em outras partes de seu organismo ou impactá-las.
Não adie o cuidado com a sua saúde! Procure orientação profissional. ‎